ומילה על דוח שיח ומילים קסומות
שיחה יוצרת תובנות
שיחה עם עצמי עם האחר

תמשכי להגיב
לילה טוב/בוקר טוב – עולם!

אז שאלי את עצמך: מה באמת את רוצה לשנות ?

ומה זה אומר שהיית צריכה להחליט על תחום? השאלה שלי ,השאלה שכדאי שתשאלי את עצמך לא באיזה תחום את צריכה לשנות אלא באיזה תחום את רוצה לשנות, בא לך לשנות, חשוב לך באמת לשנות.

ובדיוק כמו במאמר אנו נעשה רק אם אנו באמת רוצים את הדבר.
אין בזה שום טעם להחליט על משהו באופן שרירותי אלא קודם כל כצעד ראשון חישבי מה את בכלל רוצה, איזה שינוי בא לך לעשות, את חושבת שהיה מאוד תורם לך

ועוד עצה, אל תאלצי את הראש לחשוב!! תני לו לזרום עם המחשבות בנחת, רעיון מצויין זה לחשוב על השאלה בזמן שאת הולכת ברחוב , עושה ספורט ,ו מנקה את הבית או משהו כזה ,פעולה כזו משחחרת את הראש ומעלה ספונטניות ויצירתיית ואז גם יעלה לך מידע חשוב.

חוץ מזה אני רוצה לחדד שהכל זה עניין של תהליך ושינוי אמיתי לא קורה ברגע ,אז תני לעצמך את כל הזמן שאת צריכה , מצד אחד אל תדחי את המחשבה על מה באמת היית רוצה לשנות (התחילי את התהליך אך אל תאיצי בו , אל תציבי לעצמך דד ליין להחלטה על שינוי- זה לא הולך ככה.

"להתחייב" על שינוי זה שלב גבבוה יותר בתהליך של שינוי ואת מדלגת כאן על שלבים ראשונים חיוניים בדרך
את לא יכולה להחייב למשהו שאינך יודעת בביטחון האם אתה באמת רוצה אותו, ושאינך חשה בלהט להשיגו -בדיוק כמו במאמר.

לדעתי נגה את רצה – את כבר רוצה להכריחל את עצמך להחיליט על שינוי ,את כבר רוצה ,להתחייב וכבר חושבת על להתמודד עם המחירים , לא מפתיע אותי בכלל שפתאום לא בא לך.

אז כפי שכתוב במאמר קודם כל חישבי בנחת (לא בצורה דחופה ומאולצת )מה באמת חשוב לך להגשיג בחייך לשנות בחייך ,אגב זה לגמרי לגמרי לא צריך להיות שינוי גדול ההיפך רצוי הלתחיל תמיד במשהו קטן ולגדול עם הזמן
קחי לך איזה שינוי קטן שהיית רוצה לעשות בחייך והיה משמח אותך אני חושבת שזו התחלה טובה
ספרי לי איך הולך

בהצלחה
אילנה