איך להציב גבולות למתבגר הכועס ועוד לזכות ממנו לאהבה והערכה

 

 

כשאנו ההורים באים להציב גבולות למתבגר שלנו ,אנו עשויים הרבה פעמים להיתקל בהתנגדות ובכעס .
ומול תגובה תוקפנית וכעוסה כזו של המתבגר, אצל הורים רבים מתעוררת חוויה לא נעימה .

להרגיש מותקף ונזוף ,זה לא הכי כיף שבעולם..

תגובות ההורים לכעס זה של מתבגרים הן שונות ומשפיעות באופן משמעותי על הילד.
תכף תבינו איך,

2 סוגי התגובות המוטעות הנפוצות מאוד בקרב הורים למתבגרים (ולמען האמת גם בקרב אנשים אשר אינם הורים)הן:
1. העלבות ונסיגה

אני עובדת עם הרבה מאוד הורים ובעבודתי אני נוכחת לצערי לראות לפגוש הורים רבים שאל מול כעסו ותוקפנותו של המתבגר הם נבהלים.

הם פוחדים מהכעס שלו
הם פוחדים להתעמת איתו
הם פוחדים מהילד שלהם

ואז הם נסוגים ומשתיקים את קולם ההורי.

לפחד מן המתבגר זה מצב מסוכן מאוד דבר, המוביל לעיתים קרובות לשיתוק ההורה וויתור על תפקידו החיוני כהורה.

הורים רבים מפרשים את כעסו של המתבגר כלפיהם באופן אישי וכבמתקפה אישית עליהם, דבר המערער את ביטחונם העצמי כהורים.
.
2. כעס ומתקפה חזרה של הורים כלפי המתבגר
מכירים את זה? צעקות קללות, כינויי גנאי, צרחות מריבות קונפליקטים ועוד היד נטויה.

התוצאות של 2 תגובות אלו הן בעייתיות ומסוכנות מאוד
בשני המצבים הללו:
הן במצב בו ההורה נכנע למתבגר ומוותר על תפקידו
והן במצב בו ההורה כועס ותוקף חזרה כך שהמתבגר מגיב במרידה, התרחקות ואטימת אוזניו להשפעת הוריו

הפגיעה עלולה להיות קשה מאוד במתבגר , בהתפתחותו, בהישגיו, בתפקודו בהצלחתו ובאושרו.
בשני מצבים אלו עלול המתבגר להישאר לבד בתוך עולם סוער ,מורכב ומפחיד של גיל ההתבגרות – ללא ליווי, הדרכה ,חינוך ופיקוח של ההורים .

.

הנה 4 כלים חשובים מאוד שיעזרו לכם להתמודד נכון עם כעסו של מתבגר ולהציב לו גבולות למרות הכעס

# דאגו שהגבול שאתם מציבים לילד הוא אכן נחוץ וחיוני באמת להתפתחותו התקינה של המתבגר שלכם.
המודעות באשר לנחיצות האמיתית של הגבול הזה תעזור לכם לעמוד איתן מול מצב לוחץ כמו כעס .

# תאמינו או לא אבל מכעס לא מתים - וחשוב לי שתבינו ותפנימו זאת -כי גם המודעות לכך תעזור לכם בהצבת גבולות למתבגר – איתנה  ואסרטיבית ובלי הצורך להיכנע מצד אחד או לתקוף אותו מצד שני .

# שכללו את יכולת ההכלה שלכם - הבינו שככל שתכלו את הכעס ותעמדו מולו איתן , תחנכו ותציבו גבולות למרות כעסו של המתבגר שלכם- כך תשכללו יותר ויותר את המיומנות שלכם להכלה ובמקביל גם ילכו ויפחתו הרגישות והפחד מגילויי הכעס.

# זכרו שזוהי תופעה לא חריגה ומתרחשת רק אצלכם אלא תופעה די נפוצה בגיל ההתבגרות וגם אם תרצו צרת רבים חצי נחמה.

וכעת תשאלו -אנו מציבים לו גבולות הוא כועס מאוד ואפילו עוין אותנו אז איך בדיוק כל זה הופך להערכה ?

את זה אשאיר לפוסט הבא חלק מכם כבר יודעים, שכמטפלת ,אני מתמודדת פעמים רבות עם כעסים והתנגדויות של מתבגרים הבאים אלי לטיפול .

שם אתן לך להציץ אל מה שמתרחש בחדרי חדרים ולשתף אותך קצת מהתהליך המרתק שעברנו יחד, המטופל היקר שלי ,אלדד ואני :

ֹ->דרכו תוכל/י  לקבל כלים נהדרים ותובנות יקרות ערך
->מהן תשאב/י כוח וכלים נוספים להתמודד מול כעסו של המתבגר שלך ולהמשיך להציב לו גבולות
-> ובעיקר תלמד/י איך מצליחים להפוך את הכעס שלו לאהבה והערכה גדולים כלפיכם.

ואם חשבתם שנגמר, אז לא.

יש עוד,
יש הפתעה מקסימה ומרגשת בפוסט הבא, שהיא הדובדבן שבקצפת.

הנה כאן אתה מוזמן להיכנס

את מוזמן/ת להגיב על מאמר הזה אם בשאלה, הערה, תגובה
את/ה מוזמן/ת לעשות לייק
לשתף אותו עם החברים שלך בפייסבוק, במיילים או בכל דרך אחרת שתבחר

.
בהצלחה
אילנה

About אילנה חיון-צדיק

אילנה חיון-צדיק|סודות ההורות הטובה גילאי + 10-18 - מלמדת הורים צעד אחר צעד את כלים המופלאים של התקשורת הבריאה וגידול מתבגרים מוצלחים ומשתפי פעולה אילנה חיון-צדיק | "הורות טובה למתבגרים" , מומחית לגיל ההתבגרות :טיפול במתבגרים והדרכת הורים – צלצלו עכשיו 0545-798599
This entry was posted in הצבת גבולות למתבגרים, התמודדות עם כעסים, תקשורת ויחסים בריאים בין הורים למתבגרים and tagged , . Bookmark the permalink.

אשמח לקבל את התגובה שלך בפייסבוק, תודה.

2 Responses to איך להציב גבולות למתבגר הכועס ועוד לזכות ממנו לאהבה והערכה

  1. דפנה says:

    לאילנה היקרה!!!
    תקופת גיל ההתבגרות עם כל תסמיני ה"הורמונים משתוללים" ההתפרצויות, ההתחצפות העליות ומורדות שמאפיינות את גיל הנעורים. לרוב המצבים האלו קיימים פתרונות, (בך-זור) תמציות באך בהתאמה אישית ופרטנית יהוו פתרון מצויין וירגיעו את הסערה המתחוללת בחייהם של המתבגרים. בנוסף לייעוץ וההכוונה המקצועית שלך.
    הנה לינק למאמרי האחרון:http://www.simana.co.il/?p=613&preview=true&preview_id=613& preview_nonce=8338f11d0a
    שמחה על שיתוף פעולה איתך. דפנה.

    • ציפי says:

      שלום רב יש לי נער בכיתה יא שלא משקיע בלימודים ..ורק חושב על משחקים בסוני ווכו. ירידה בלימודים עקב הנ'ל נילקח מימנו. .המצב נוצר שהילד בלי שמחת חיים וכועס וחסר מוטיבציה היוםמ החלטתי גם לקחת לו את הפלאפוןעקב שהוא לא לומד בבית ורק מתעסק במכשיר מנ לעשות

כתיבת תגובה

האימייל שלך לא יוצג באתר. (*) שדות חובה מסומנים

תגי HTML מותרים: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>