לזכר 3 הנערים שנרצחו :נפתלי, גיל-עד ואייל -איך לנהל תקשורת נכונה רגשית בכלל ובשעת משבר עם ילדים ומתבגרים למניעת חרדות וסיבוכים רגשיים

היי הורים יקרים

משבר כזה של רצח נערים עלול להשפיע לרעה על הילדים שלנו
טיפים להתמודדות נכונה  

 הורים יקרים

הימים האלו הם ימים עצובים וקשים עבור כולנו .

בימים אלו אסור לנו לשכוח את הילדים
הם רואים הכול ושומעים ומרגישים וזה מסעיר אותם
זה מסעיר את הילדים,נשמות רכות ,המתקשות להכיל
ולהתמודד עם מקרה מזעזע כזה (אנחנו בקושי יכולים!!)
וזה מסעיר את מתבגרים ש- 3 נערים בני גילם נחטפו ונרצחו,

P840176אז אולי הילדים (הקטנים והגדולים) אינם מדברים על כך
ואולי נראה שהמקרה חולף לידם והם ממשיכים כאילו כרגיל
אבל שזה לא יבלבל אתכם, הם זקוקים לנו היום יותר מתמיד!

.

לפעמים אנו נוטים להתעלם ממקרים לא נעימים, קשים (מאתגרים)
המצריכים מאיתנו השקעה ולתת לדברים לחלוף בתקווה שהכול יהיה בסדר
אני לא מציעה לממש נטייה זו היא עלולה לגבות מחיר יקר אצל ילדינו !!
אני מאמינה בתקשורת ישירה ,פתוחה, רגשית ,אני מאמינה ויודעת מניסיון מקצועי של שנים
שלהציף את הדברים ,לדבר ,לנקות ,לאוורר, לתת ביטוי
אלו מילות המפתח להימנעות ממחלות ,מקשיים וסיבוכים רגשיים,חרדות ועוד.
.
חיבוקאני מנוסה ומכירה מספיק את החששות של ההורים שאם יציפו את הרגשות זה עלול להזיק
אז הרשו לי להרגיע אתכם הורים יקרים ולומר חד משמעית, אחת ולתמיד- דווקא ההפך!
דווקא כשאין אפשרות לדבר ולבטא רגשות כי אז הנזק עלול להיות חמור.
:וכיש אפשרות ביטוי ועיבוד רגשי- רק טוב צומח מכך כמו
אוורור הרגשות במקום לתקוע אותם בפנים סגורים שיעצימו ויהפכו לשדים,
כמו האפשרות להכיל את הרגשות הקשים כי אחרי שמדברים ומעבדים את הרגשות נעשה
הרבה יותר קל ,כמו האפשרות במהלך השיחה גם להרגיע ולחוות שליטה וביטחון
שלא לדבר על למידה של תקשורת בין אישית נכונה שזה אחד מכישורי החיים
הכי חשובים להצלחה ולאושר כי כי כל חיינו מורכבים מיחסים !!

.

,אין ספק שכהורים אתם רוצים את הטוב ביותר עבור הילדים שלכם
אז הנה כמה דוגמאות ועצות איך לעזור לילד לדבר ,לבטא ולעבד רגשות בנושא רצח הילדים
(וזו כמובן תהיה למידה שלכם ושלהם גם במקרים לא נעימים אחרים
שקורים באופן טבעי בחיים.

 במידה והילדים (קטנים ומתבגרים)מדברים מיוזמתם על המקרה

אפשרו להם לדבר כל כמה שהם רוצים.
אני גם מעודדת אתכם לשתף אותם ברגשותיכם שלכם.
זה חשוב ,זה מקרב ,זה מנחם וזה מודל מעולה לחיקוי עבורם.

שאלו אותם מה יכול לעזור להם עכשיו להקל עליהם אתם גם יכולים להעלות רעיונות משלכם

תנו לגיטימציה ואפשרות לבטא את הפחד החרדה העצב שעולה מהילדים
זכרו, אל תפחדו מזה, -זה בריא מאוד!

חבקו את הילדים ואהבו אותם היום יותר מתמיד3חיבוק של אימא

במהלך השיחה, אל תשכחו גם להרגיע, לתת ביטחון "לתת להם תחושה של שליטה
גם דרך עצות של איך אפשר להיות זהירים (למשל לא לעלות לטרמפים

.

אם אם הילד או הנער אינו מדבר מיוזמתו
עודדו אותו, אבל אל תכריחו!
אתם יכולים לשאול שאלה קצרה או לשתף ברגשות שלכם למשל:
"אני מניחה ששמעת את החדשות על הסוף הטרגי של 3 הנערים.."

אם רוצים אפשר להוסיף : "אני מניח ששמעת את החדשות על הירצחם של 3 הנערים
איך אתה מרגיש? וחכו לתגובה "

או אפשר לשתף את הילדים ברגשותינו ולומר "מאוד קשה לי בימים האלה ,
עצוב לי ואני כועס על כך ש3 הנערים נרצחו.."

ולחכות לתגובה
.
שוב ,מעבר לבריאות הנפשית שאתם משיגים עבור הילד שלכם
אתם גם מהווים עבורו מודל נהדר לחיקוי :הם יראו אתכם משתפים ברגשות
והם ילמדו מכם לעשות אותו הדבר. בנוסף באופן הזה תעבירו אליהם את המסר החשוב
שטוב ורצוי ובריא לשתף ברגשות .

.
,אם מדובר בילדים קטנים (עד גיל 11 בערך)
אתם גם יכולים לעשות עבודת יצירה בנושא ,
להדליק נרות לזכר 3 הנערים ז"ל ,וגם לכתוב להם משהו ,לצייר, להשתתף בעצרת לזכרם
לכתוב שיר או סיפור וכך הלאה

בהצלחה יקרים וספרו לי איך היה.
אילנה

About אילנה חיון-צדיק

אילנה חיון-צדיק|סודות ההורות הטובה גילאי + 10-18 - מלמדת הורים צעד אחר צעד את כלים המופלאים של התקשורת הבריאה וגידול מתבגרים מוצלחים ומשתפי פעולה אילנה חיון-צדיק | "הורות טובה למתבגרים" , מומחית לגיל ההתבגרות :טיפול במתבגרים והדרכת הורים – צלצלו עכשיו 0545-798599
This entry was posted in Uncategorized, פיתוח הכישורים החברתיים אצל ילדים ומתבגרים, צמיחה והתפתחות אישית של ילדים ומתבגרים, תקשורת ויחסים במשפחה and tagged , , , , . Bookmark the permalink.

אשמח לקבל את התגובה שלך בפייסבוק, תודה.

כתיבת תגובה

האימייל שלך לא יוצג באתר. (*) שדות חובה מסומנים

תגי HTML מותרים: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>